À partir de 6 mois
2 portions, 5 minutes de préparation
Compote
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Les ingrédients
- Pomme bien mûre - 1 pièce
- Poire bien mûre - 1 pièce
- Abricot frais bien mûr - 3 pièces
- Pêche bien mûre - 1 pièce
- Eau 1 à 2 cuillières à soupe
Préparation
- Epluchez et épépinez les pommes et les poires.
- Coupez les en morceaux.
- Epluchez et enlevez le noyau de la pêche et coupez en morceaux.
- Epluchez et enlevez le noyau des abricots.
- Faites cuire les fruits doucement avec 1 à 2 c.à.s. d’eau jusqu’à ce qu’ils soient tendres (5 à 10 minutes).
- Mixez les fruits avec le jus de cuisson jusqu’à obtention de la consistance souhaitée.
- Servez aussitôt ou mettez tout de suite au réfrigérateur.
Conseils
Choisissez des fruits parfaitement mûrs.
Peut être surgelé dans un récipient propre pendant 3 mois.
Ajoutez 1/2 banane pour avoir une compote plus douce.