-
Journée de prévention au Domaine Thermal de Mondorf
Journée de sensibilisation à un mode de vie plus sain axée sur la nutrition et l'activité physique
-
Nuit du Sport
La « Nuit du Sport » est organisée chaque année par des communes suite à l'appel du Service National de la Jeunesse et du Ministère des Sports et en collaboration avec le Ministère de la Santé dans le contexte du plan cadre national
-
Allaitement - Qui fait quoi ?
- Nombre de pages : 2
-
Gesond iessen a méi beweegen mat der FLGym
Afin de faciliter aux familles de ses membres d’adopter des habitudes alimentaires saines, la FLGym a fait produire des assiettes munies d’un design du type « pop art » présentant une disposition équilibrée des différents aliments sur l’assiette.
-
Journée «Prise en charge du diabète: Prévenir, traiter et guérir à tout âge » et conférence internationale : "European Diabetes Epidemiology Group Annual Meeting" à Mondorf-Les-Bains
Le Luxembourg Institute of Health (LIH) a organisé 2 conférences sur le diabète au Luxembourg du 11 au 14 mai 2019 : 1 conférence nationale suivie d’une conférence internationale. Durant les 3 journées de conférence, des petits-déjeuners sains et équilibrés
-
Programme Nutrition Santé ArcelorMittal
Organisateur : ArcelorMittal Luxembourg Contact : Backes Gaëlle, gaelle.backes@arcelormittal.com Le service santé et communication propose de mener une campagne de sensibilisation à une amélioration de l'hygiène de vie des collaborateurs ArcelorMittal. Pour cela un thème sera développé chaque 3 mois en
-
20 ans Nordic Walking & 1st International Nordic Walking Worldcup
Organisateur : Nordic & Walk Luxembourg asbl Dans le cadre du 20ème anniversaire, le club "Nordic & Walk Luxembourg asbl" organise un évènement visant à promouvoir le bienfait du sport pour la santé.
-
Viande, poisson, oeuf et alternatives végétariennes
1 portion par jour de viandes, poissons, œufs et alternatives végétariennes, comme les légumes secs, le soja, tofu et autres dérivés. Ces aliments apportent des protéines d’excellente qualité, indispensables pour le bon fonctionnement du corps (muscles, cœur, cerveau…) et le
-
Produits laitiers
3 portions de produits laitiers par jour : privilégie la variété. Riches en protéines et en calcium, ils sont essentiels à la croissance et la bonne minéralisation des os (ce qui renforce les os). Il faut savoir que tu fortifies ton squelette jusqu
-
Adolescent
Quelques conseils généraux autour de l’alimentation : Prends le temps de manger et goûte différents aliments. Préfère manger à table et en portant toute ton attention sur le repas. Évite de manger en marchant, devant un écran ou en utilisant ton
-
Féculents
Une portion de féculents à chaque repas et/ou 3 fois par jour. Tu peux choisir entre le pain complet, la baguette aux céréales, des toasts au pain complet, des pommes de terre, des pâtes, des flocons de céréales non ou
-
Les fast-foods et le grignotage
Tu aimes les « fast-foods » ? Si tu as envie de fast-food, tout d’abord essaie de ne pas en faire une habitude. Si tu y vas, fais des choix malins. Opte plutôt pour les petites portions au lieu des
-
Fruits et légumes
5 portions de fruits et/ou légumes par jour, à chaque repas et en cas de petit creux Qu’est qu’une portion de fruits et légumes ? Une portion de fruits et légumes représente environ 80-100g : une tomate ou une
-
Promesses publicitaires : Vrai ou faux?
Les informations trouvées sur internet et les réseaux sociaux Sur internet et sur les réseaux sociaux, tu peux trouver beaucoup d’informations sur l’alimentation et l’activité physique. Ces informations peuvent être contradictoires et ne sont pas toujours fondées sur
-
De l'eau à volonté
Bois au moins 1,5 L d’eau par jour. L’eau est la seule boisson indispensable à notre corps. Ceci inclut l’eau du robinet, de source, minérale et gazeuse. Comment et pourquoi faut-il boire de l’eau ? Il
-
Matière grasse
Limite ta consommation en matières grasses. Préfère les graisses végétales aux graisses animales. En petite quantité, les graisses visibles ou ajoutées par nos soins sont indispensables au bon fonctionnement de ton métabolisme et à ton développement. L’important est de faire le
-
Aliments riches en sucres, sel et graisses
Les aliments riches en sucres, en graisses et en sel sont à consommer avec modération. Souvent les snacks et les petites douceurs sont très caloriques. Ils sont riches en sucres et en graisses. Consommés de manière aléatoire, ils coupent l’appétit
-
De grénge Vëlo
c'est un vélo qui mixe des smoothies uniquement en pédallant sur le véloGrâce à notre vélosmoothie "de grénge Vëlo" nous proposons différentes animations événementielles ou activités scolaires. "De grénge Vëlo" permet de promouvoir les fruits et légumes locaux, la pratique de l'activité physique, mais aussi un mode de vie
-
Projet "Bien-être au travail"
Le bien-être au travail est une préoccupation de l'entreprise et des salariés pour améliorer la qualité de vie au travail et la performance. Ce projet a pour objectif : D'améliorer l'hygiène de vie des salariés, personnel travaillant en
-
Improving Mobility
D'avril à septembre 2019, les jeunes sont motivés à participer à des activités et des ateliers offerts pour la plupart du temps à l'air libre. Il s'agit surtout de sports ou de jeux qui activent la locomotion et la motricité fine. Quelques
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ...
- Page suivante