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L’horaire des repas
A la naissance, votre bébé a besoin d’être nourri à sa faim. Chaque bébé a son propre rythme et il n’est pas conseillé de réveiller le bébé ni de le laisser crier de faim sous prétexte qu’il n’est pas encore l
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Riz aux tomates, fenouil et poulet
Les ingrédients 50 g de tomates fraîches nettoyées et épluchées 50 g de fenouil nettoyé et épluché 20 g de filet de poulet 30 g de riz (poids cru) 10 g d'huile de colza ou autre huile (1 c.à.s.) Préparation
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Conseil supérieur
Le conseil supérieur GIMB est un organe interdisciplinaire de représentation, de concertation et de soutien politique du programme GIMB. Missions Améliorer la cohérence nationale des politiques en lien direct ou indirect avec GIMB ; Informer le gouvernement de l’état des
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Adulte
Pour le bienfait de la santé l’Organisation mondiale de la Santé recommande la pratique quotidienne d’une activité physique dynamique au minimum de 30 minutes pour les adultes, y compris les seniors. Quel rythme adopter ? Au cours d’une semaine les adultes
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Plan national Allaitement
La protection, la promotion et le soutien de l’allaitement maternel sont des priorités de santé publique et des mesures de médecine préventive. Sur base de l’avis du Comité national pour l’allaitement la Politique nationale pour protéger, promouvoir et
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L'étiquetage nutritionnel
L’étiquetage nutritionnel doit obligatoirement inclure : La valeur énergétique (kcal/kJ) ; La quantité de graisses, d’acides gras saturés, de glucides, de sucres, de protéines et de sel. Il peut être complété par les indications suivantes (non obligatoire) : acides gras mono-insaturés
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Journée d’action « clever move »
Cette journée est organisée pour les écoles fondamentales et les Maisons Relais participant au programme « clever move ». Elle est dédiée à l’activité sportive et à la remise du label « clever move » aux institutions participantes. Date de l
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Grousse Velostour
Dans le cadre de la semaine européenne de mobilité, les communes de Contern, de Hesperange et de Weiler-la-Tour organisent le Grousse Velostour sur le territoire des 3 communes organisatrices. Ainsi, ils offrent la possibilité de découvrir la vallée de
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Semaine mondiale de l’allaitement maternel
La Semaine mondiale de l’allaitement maternel est célébrée chaque année du 1er au 7 août afin d’encourager l’allaitement maternel et d’améliorer la santé des nourrissons dans le monde entier. Retrouvez nos recommandations en matière d’allaitement. -
Journée d’action « clever move »
Cette journée est organisée pour les écoles fondamentales et les Maisons Relais participant au programme "clever move". Elle est dédiée à l'activité sportive et à la remise du label "clever move" aux institutions particpantes. -
Publications
Risk reduction of cognitive decline and dementia Critères pour l'utilisation du Label "Gesond iessen, Méi beweegen"
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20 ans Nordic Walking & 1st International Nordic Walking Worldcup
Organisateur : Nordic&Walk Luxembourg asbl -
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Bouger plus au quotidien
Vous avez envie de bouger davantage ? Vous n'avez pas le temps de faire du sport ? Voici quelques activités à mener au quotidien pour pouvoir augmenter votre activité physique petit à petit : A la maison Faites du bricolage. Jardinez. Faites le ménage. Promenez
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Femme enceinte
La grossesse est un moment privilégié pour adopter une bonne hygiène de vie et une alimentation saine. Il n’est pourtant pas nécessaire de bouleverser complètement votre alimentation, mais de faire davantage attention à adopter une alimentation équilibrée. Il ne convient pas
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Enfant
Une activité physique régulière est recommandée à tous, en particulier aux enfants qui deviennent de plus en plus sédentaires.
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Approches de la prévention de l'obésité de l'enfant dans la population
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Enfant
L'alimentation joue un rôle important dans la croissance et le développement de votre enfant. Elle contribue à sa santé d'aujourd'hui et de demain.
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La diversification alimentaire
La diversification alimentaire est l’introduction progressive d’aliments autres que le lait. C’est aussi le passage d’aliments liquides vers des aliments à texture de plus en plus solide. Il est recommandé de ne jamais la commencer avant le début
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L’alimentation au quotidien
Le rythme alimentaire Quels que soient vos activités, respectez un certain rythme alimentaire (3 repas et 1 - 2 en-cas ou petites collations par jour). Ceci permet une bonne répartition énergétique sur la journée et un meilleur équilibre de la
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