GIMB im Club Senior

Die Club Senior bieten eine Reihe von vielfältigen GIMB-Aktivitäten für Erwachsene und Senioren an und tragen somit zum nationalen Rahmenplan 2018-2025 bei, um die Zugänglichkeit des Programms zu erhöhen.

Eines der Qualitätskriterien und Schwerpunkte des allgemeinen Handlungskonzepts der Club Senior, das vom Ministerium für Familie und Integration für die Jahre 2019-2021 festgelegt wurde, ist die Förderung einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger und angepasster körperlicher Aktivität. 

Zu diesem Zweck organisiert jeder Club Senior mindestens 6 Aktivitäten mit dem GIMB-Label, wobei ein Gleichgewicht zwischen körperlichen Aktivitäten und Aktivitäten im Zusammenhang mit gesunder Ernährung gewährleistet ist. Darüber hinaus organisiert jeder Club Senior einmal im Jahr eine Aktionswoche "Gesond iessen, Méi beweegen". 

Die Aktivitäten sind zum Beispiel: Wassergymnastik, Laufen, Sport-Workshops, Walking, Tai Chi/Qi Cong, Gymnastik, gesundes Kochen, Entdeckung bestimmter Lebensmittel (Gemüse, vegetarisch, vegan, etc.), Indiaca, Zumba, Radfahren, Ballfir, Sophrologie, Nordic Walking, etc.