GIMB au Club Senior

Les clubs seniors offrent une panoplie d'activités GIMB diverses aux adultes et personnes âgées et contibuent ainsi à l'axe 5 du plan cadre national 2018-2025 pour accroître l'accessibilité du programme.

Un des critères de qualités des priorités du concept d'action général des Clubs Seniors, défini par le ministère de la Famille et de l'Intégration pour les années 2019-2021, est la promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique régulière et adaptée. 

Dans cette mesure, chaque Club Senior organise au moins 6 activités labellisées GIMB, en veillant à avoir un équilibre entre activités physiques et activiés en relation avec une alimentation saine. De plus, chaque Club senior organise, une fois par an, une semaine d'action "Gesond iessen, Méi beweegen". 

Les activités sont par exemple : aqua gym, course à pied, ateliers sportifs, marche, Tai Chi/Qi Cong, gym, cuisiner sainement, découvertes de certains produits alimentaires (légumes, végétariens, végan,etc.), Indiaca, Zumba, vélo, ballfir, sophrologie, nordic walking, etc.