Le pain

Vous pouvez proposer à votre enfant dès l'âge de 8 mois, une petite tranche de pain (éventuellement beurrée) qu'il pourra mâcher. Vous pouvez choisir du pain gris finement moulu sans graines (ni tournesol, ni sésame, ni lin, ni noix, …). Le pain est de loin préférable aux biscuits ou cracottes, même ceux vendus spécialement pour enfants. Evitez aussi toute pâtisserie ou viennoiserie. En effet, ces dernières contiennent une quantité non négligeable de sucre et de graisses. Prenez de bonnes habitudes dès le départ.