Getränke

Wenn das Baby nach der Mahlzeit keine Milch mehr zu sich nimmt, kann man ihm Wasser anbieten, das es während der Mahlzeit trinken kann.

Bieten Sie Ihrem Kind regelmäßig Wasser an, das zur Zubereitung von Säuglingsnahrung geeignet ist (zwischen 50 und 150 ml pro Tag) oder gut gekühltes Leitungswasser. Das einzige empfohlene Getränk ist reines Wasser, und es ist äußerst wichtig, dass Sie Ihr Kind von Anfang an daran gewöhnen.

Ausnahmsweise, und zwar so spät wie möglich, können Sie einen ungesüßten, verdünnten, frisch gepressten Fruchtsaft oder ungesüßte Kräutertees anbieten. Dies sollte nur gelegentlich, zu besonderen Anlässen geschehen und nur zum Genießen.

Sie sollten in besonderen Situationen und nur zum Vergnügen genossen werden.

• Alle anderen Getränke wie Limonaden, Sirups, Colas, Kräutertees oder gesüßte Säfte sind zu vermeiden, sie sind zu süß (selbst die speziell für Babys bestimmten Getränke). Dies führt zu einer gewissen Gewöhnung an den süßen Geschmack. Zu viel Zucker führt zu einer unausgewogenen Ernährung, die langfristig ein Gesundheitsrisiko darstellt (Karies, Fettleibigkeit).
• Light-Getränke, Sportgetränke, Energydrinks und Getränke, die Alkohol enthalten, sind für Kinder verboten.
• Tee und Kaffee enthalten anregende Stoffe und sind keine Getränke für kleine Kinder.